EMBODIED ELEMENTS RETREAT
we are
nature
16. - 19. Juli
Im Seminarhaus TAO,
in den Vogesen - Frankreich
Sei die Erde, die dich in Sicherheit und Präsenz verwurzelt.
Sei das Wasser,das dich im Vertrauen fließen lässt.
Sei das Feuer, das im Takt deines Herzens wirkt.
Sei die Luft, die Raum für deine feine Essenz öffnet.
Dieses Retreat in eine Reise durch die Elemente - eine Rückverbindung mit
deiner Körperweisheit und deiner Intuition.
Durch Bewegung, Atem, Berührung und Sound entsteht Raum für feines Spüren und Verkörperung deines authentischen Ausdruck, der sich von Innen nach Außen entfalten darf.
Eine Einladung, langsamer zu werden, dich zu spüren und dich wieder zu erinnern, wer du bist.
Auf was du
dich freuen Kannst
Cacao Ritual - Energiearbeit - Trommelreise -
Somatic movement - Gruppen & Einzel self-love Shooting - Meditation & Atem - Nervensystemregulation
Sehnst du dich nach Ruhe, Gelassenheit
und inneren Frieden?
Nach Rückverbindung
zu dir selbst,
zur Natur
und zu den natürlichen Zyklen?
Willst du deinen Körper bewohnen,
anstatt ihn zu übergehen?
Du willst nach deiner Intuition leben
und dich freier ausdrücken.
Möchtest du dich wieder spüren
und dein inneres Feuer für deinen Weg entfachen?
Mit einer erdenden, traumasensiblen Praxis,
mit angeleiteten Meditationen, zeremoniellen Cacao, Ressourcenarbeit, Somatic Movement und Nervensystemregulation, kommst du wieder mehr in deinem Körper an und findest Sicherheit, Stabilität und Vertrauen in dir.
Emotionen und alte Stressenergie dürfen in einem gehaltenen Raum wahrgenommen und sanft in Bewegung gebracht werden. So können sie sich lösen, anstatt im Körper festzustecken oder dich zu überfordern.
Du erhältst alltagstaugliche Werkzeuge, die dich dabei unterstützen, Emotionen in kleinen, regulierbaren Dosen zu fühlen und dir selbst mit mehr Präsenz und Selbstmitgefühl zu begegnen.
Der Retreat-Ort
Unser Retreat findet in den Vogesen statt – in den Bergen, mitten im Wald.
Das Seminarhaus TAO liegt abgeschieden in einer ruhigen, natürlichen Umgebung und bietet ideale Bedingungen für Rückzug, Regeneration und innere Ausrichtung.
Direkt vor Ort fließt ein klarer Fluss. Eine Besonderheit ist das Quellwasser, das überall im Seminarhaus direkt aus dem Hahn fließt – frisch, rein und belebend. Der umliegende Wald schafft einen geschützten Raum und lädt zu Spaziergängen, Stille und bewusster Verbindung mit der Natur ein. Die Abgeschiedenheit des Ortes unterstützt das Ankommen bei sich selbst und das Loslassen des Alltags.
Die Übernachtung erfolgt im Seminarhaus TAO in Einzelzimmern, Doppelzimmern und Dreibettzimmern. Die Unterkünfte sind liebevoll eingerichtet, schlicht und funktional und bieten Raum für Ruhe, Inspiration und Gemeinschaft.
Auf dem Gelände gibt es Feuerstellen sowie einen Dom, der Raum für kreative Prozesse, Begegnung, Rituale und gemeinsame Praxis bietet. Es gibt viel Platz – drinnen wie draußen – und vor allem Ruhe, um nach innen zu lauschen und eigene Impulse wahrzunehmen. Tiere sind am Ort präsent und bereichern die natürliche Atmosphäre.
Die Verpflegung ist vegetarisch bzw. vegan, in Bio-Qualität, nährend und achtsam zubereitet. Das Seminarhaus TAO versteht sich als ein Ort der Kreativität, an dem Inspiration, Ausdruck und innere Prozesse auf natürliche Weise unterstützt werden.
Adresse:
Association Total Art Oasis
5 Route du Drumont
88540 Bussang, Frankreich
Dein Invest:
Early Bird: 480 Euro - bis zum 15.05
Regulär: 555 Euro
Im Preis Enthalten:
3 Übernachtungen,
vegetarische / vegane Vollverpflegung ( Brunch/ Snack / Abendessen) mit Köchin,
tägliches Retreat Programm,
Gruppenshooting
Nicht im Preis Enthalten:
Einzelshooting
Energetische Einzelbehandlung
Eine Ratenzahlung ist möglich.
Spreche uns einfach an und wir besprechen die Optionen.
Wir sind Fanny und Julia.
Kennengelernt haben wir uns vor drei Jahren auf einem Retreat in Portugal.
Was als Begegnung begann, ist über die Jahre zu einer tiefen Freundschaft
und einer gemeinsamen Ausrichtung gewachsen.
Heute leben wir beide in Freiburg und wirken gemeinsam als Raumhalterinnen.
Als Team ergänzen wir uns nicht nur, wir lernen kontinuierlich voneinander. In unserer gemeinsamen Arbeit vereinen wir Körperarbeit, Embodiment und Nervensystemregulation mit feinstofflicher Wahrnehmung und Energiearbeit.
So entstehen Räume, in denen sich Blockaden auf mehreren Ebenen lösen dürfen körperlich, emotional, energetisch.
Räume, die halten. Räume, die erinnern.
Räume, in denen du dir selbst wieder näherkommst.
Julia
Julias Wirken ist tief mit der energetischen Welt verbunden. Sie nimmt Energiefelder wahr und spürt, wo Energiezentren blockiert oder aus dem Gleichgewicht geraten sind. Auf energetischer Ebene erkennt sie, wo etwas festgehalten wird, und öffnet einen Raum, in dem sich diese Blockaden lösen dürfen.
Durch gechannellte Handbewegungen lädt sie deine Körperweisheit ein, wieder in den Fluss zu kommen.
Energiezentren dürfen sich klären, sodass sich das, was ohnehin in dir angelegt ist, neu ordnen kann.
Ein wesentlicher Teil von Julias Arbeit ist ihre Verbindung zum Schamanismus. Sie arbeitet mit dem Jahreskreis, den Krafttieren, den Ahnen und den vier Elementen. Die Trommel ist dabei eine zentrale Wegbegleiterin, ebenso wie ihre schamanische Flöte. Die Vibration der Trommel kann Trancezustände öffnen, in denen sich Blockaden auf sanfte Weise lösen dürfen.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil ihrer Arbeit ist der zeremonielle Cacao. Die Weisheit dieser besonderen Pflanze in die Welt zu tragen ist ihr besonders wichtig.
Auch andere Pflanzenmedizin wie Rapé begleiten sie – sowohl in ihren eigenen Prozessen als auch in der achtsamen Begleitung anderer Menschen.
Fanny
Fanny bringt fundiertes Wissen und verkörperte Erfahrung in Somatic Movement, Nervensystemarbeit und Embodiment mit. Diese fließen sowohl in ihre Arbeit als Körperzentrierte Coach als auch in ihre Arbeit als achtsame Fotografin ein.
In ihren Selbstliebe-Fotoprozessen begleitet sie dich zurück zu deinem authentischen, feinen und intuitiven Ausdruck.
Sie sieht dich mit offenem Herzen – nicht nur mit den Augen, sondern mit einer tiefen Präsenz für das, was sich zeigen möchte.
Mit viel Empathie schafft sie Räume von Sicherheit, Ruhe und Vertrauen, in denen Körperprozesse angeregt werden und authentischer Ausdruck und ein Gefühl von "du bist genug" möglich wird.
Self-Love Fotoshooting
Bei dem Self-Love Fotoshooting darfst du dich mit all deinen Facetten zeigen und ausdrücken.
Ich halte mit meinem Herzen und meiner Kamera einen Raum,
in dem du dich selbst spüren und ganz fallen lassen darfst.
Wenn du dir mitfühlend begegnest, verändert sich auch dein Blick auf dich selbst.
Starke selbstkritik, Druck oder Bewertung entstehen häufig aus einem Nervensystem,
das angespannt, überfordert oder in Schutzreaktionen ist.
Wenn dein System im Stress ist, wird auch dein innerer Blick enger, strenger und kontrollierender.
Doch wenn dein Nervensystem wieder mehr Sicherheit und Weichheit erfährt,
kann sich auch dein innerer Raum verändern.
Mit zunehmender Regulation und mehr Kapazität kommt oft ganz natürlich mehr Mitgefühl
und ein liebevoller Blick auf dich selbst.
Erlaube dir, dich mit dem Herzen zu zeigen und dich aus deinem Herzen zu sehen
als würdest du dir selbst zum ersten Mal wirklich begegnen.
Wir beginnen mit einer somatischen Meditation,
um im Hier und Jetzt anzukommen und aus einem geerdeten, präsenten Zustand heraus fotografiert zu werden.
Von dort aus gehen wir fließend in einen intuitiven Fotoprozess über.
Ich arbeite traumasensibel, mit dem Nervensystem und mit dem, was gerade da ist.
Kein klassisches Posing, das sich nicht stimmig anfühlt.
Keine glatte, perfekte Selbstdarstellung.
Keine Maske.
Stattdessen: Präsenz, Tiefe, Verbundenheit –
und Bilder, die dich in deinem Wesenskern zeigen.
So wie du bist, nicht wie du glaubst sein zu müssen.
In Verbindung mit deinem Herzen und getragen von der Natur, die dich unterstützt du selbst zu sein.
Ich begleite dich achtsam durch den Prozess, gebe dir Impulse und sanfte Einladungen.
Du musst nichts „machen“ oder „werden“.
Du darfst einfach sein.
So entstehen Bilder, die nicht nur inszeniert sind –
sondern verkörpert, intuitiv und natürlich.
Die Fotos wirken auch über das Shooting hinaus nach.
Sie erinnern dich noch lange später an die Liebe in dir.
Zusätzlich buchbar.
350 Euro inkl. 20 Fotos
Alle Fotos 490 Euro
Melde dich direkt nach deiner Buchung, um dir einen der 3 limitierten Plätzen zu sichern.
Energetische Einzelbehandlung
Du kennst sicher Menschen, die kaum ein Wort sagen
und trotzdem fühlst du dich ihnen sofort nah und sympathisch.
Das ist ihre Energie.
Wir alle bestehen aus Energie und tragen ein eigenes Energiefeld um uns. Dieses Feld spricht lauter als tausend Worte.
Mit deiner Energie ziehst du genau die Menschen und Erfahrungen an, die mit dir in Resonanz gehen.
Doch was passiert, wenn deine Energie nicht frei fließt?
Wenn du merkst, dass sich bestimmte Themen oder Begegnungen immer wiederholen?
Wenn du das Gefühl hast, etwas hält dich zurück – oder du einfach eine „energetische Dusche“ brauchst, um Altes loszulassen und dich mit neuer Kraft aufzuladen?
Dann kann eine energetische Einzelbehandlung genau das Richtige für dich sein.
Energiearbeit – Eine Reise zu deinem inneren Fluss
Während der Energiesession darfst du dich hinlegen, loslassen und einfach empfangen.
Mit meinen Händen verbinde ich mich mit deinem Energiefeld und spüre, wo die Energie ins Stocken geraten ist.
Durch gechannelte Botschaften, bewegen sich meine Hände und bilden eine Brücke zu deinem höherenSelbst und deinem Körper, dadurch kommt dein Energiefluss wieder ins Fliesen,
deine intuitive Wahrnehmung und deine innere Führung wird klarer.
Dabei können sich Bilder, Emotionen oder Erkenntnisse zeigen – Ausdruck deiner eigenen Transformation.
Es geschieht eine energetische Reinigung, die deine Chakren klärt
und dich in tiefen Kontakt mit deiner Lebenskraft bringt.
zusätzlich buchbar
100 Euro
Melde dich direkt nach deiner Buchung, um dir einen der 3 limitierten Plätzen zu sichern.
Anmeldung
Um dich für das We Are Nature Retreat anzumelden, fülle das Kontaktformular aus.
Wir melden uns anschließend zeitnah mit allen weiteren Informationen bei dir.
Wir freuen uns, dich bald in den Vogesen begrüßen zu dürfen.
Fanny und Julia